自測心跳

2021年12月24日—找定位置坐好，一侧手臂放于舒适位置，腕部伸展，掌心向上。另一只手将食指、中指、无名指的指端放在桡动脉表面，压力大小以能清楚地触及脉搏为宜。一般 ...,2023年3月28日—如果沒有工具可以測量心率，可以將食指和中指放在對側手腕的橈動脈上，然後計算心跳次數15秒，再將該數字乘以4，就能得出實際的心率。（NOW健康編譯組／ ...,2017年10月5日—想要知道自己的心跳，最簡單的方式就是量血壓，現在家用的血壓...

參考資訊如下
自测脉搏看心率（名医讲堂）

2021年12月24日 — 找定位置坐好，一侧手臂放于舒适位置，腕部伸展，掌心向上。另一只手将食指、中指、无名指的指端放在桡动脉表面，压力大小以能清楚地触及脉搏为宜。一般 ...

你的心臟健康嗎？「這樣做」無需任何設備，在家就能隨時自我 ...

2023年3月28日 — 如果沒有工具可以測量心率，可以將食指和中指放在對側手腕的橈動脈上，然後計算心跳次數15秒，再將該數字乘以4，就能得出實際的心率。 （NOW健康編譯組／ ...

心跳慢一點更長壽！自我把脈3步驟

2017年10月5日 — 想要知道自己的心跳，最簡單的方式就是量血壓，現在家用的血壓計都是電子式，測量血壓同時也會顯示你的心跳數。若家中沒有血壓計，那就學中醫師自我把脈。

你心悸嗎？早中晚量脈搏保命！｜心臟血管 - 元氣網

無需任何設備！ 「這樣做」在家就能隨時監測心臟健康

2023年3月18日 — 如果沒有工具可以測量心率，可以將食指和中指放在對側手腕的橈動脈上，然後計算心跳次數15秒，然後在將該數字乘以4，就能得出實際的心率。 編輯：游庭語.

一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

2021年3月10日 — 從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警 ...

在家用手機也能簡單測心率？免費下載這款APP 60秒發現 ...

2022年5月31日 — 疫情下大家都逐漸開始知道掌握血氧的重要性，一旦有血氧量不足情況下也可能會有心跳速率變化，更要從生活狀況及早留意身體帶來的警訊，註來源：保健 ...

心律不整是中風的隱形炸彈！學會自己把脈1分鐘揪出心病

中華民國心臟基金會董事長呂鴻基表示，正常人心跳平均每分鐘跳動60～100下，脈搏跳動次數與心臟相同，但若太快或太慢，或不規律就可能是心律不整，民眾可利用「量測脈搏四 ...

快學用手一分鐘心跳自我監測！心律不整必學「緊急自救法 ...

測量人體脈搏

外界的刺激亦會調節心跳率，例如將沾濕的毛巾蓋於臉上，會使心跳率下降，這個反 ... 截取自-龍騰文化影響人體脈搏的因子與昆蟲心動周期的觀察. Page 8. 8. 實驗步驟介紹.